Menu

Čokoládový dezert s avokádom

  • 10376847_564202633715626_2907412549823037649_n
  • avokádo-banán
  • Detaily
  • Žiadne komentáre

Toto je mix, na ktorý zaručene nalákate aj deti. Nápad urobiť deťom zelenú, zdravú pomazánku z avokáda je úžasná predstava, ale všetci dobre vieme ako to dopadne. Ak im, ale urobíte túto sladkú verziu určite ju neodmietnu. Je to jednoduchý spôsob ako im nahradiť sladké a zároveň dať niečo zdravé. Avokádo sa svojou maslovo orieškovou chuťou skvele dopĺňa s banánom a čokoládou. Vznikne Vám skvelý krém, ktorý môžete použiť aj ako náplň do palaciniek alebo lievancov. Navyše Vám príprava avokádovo-čokoládovej dobroty zaberie len pár minút.

Raz som k tomuto dezertu skúsila primiešať aj kyslú smotanu a ani takéto spojenie chutí nie je na zahodenie. Vznikne skvelý čokoládový dezert so smotanovým nádychom. Takýto dezert môžete skladovať v chladničke a môže byť skvelou náhradou kupovaného jogurtu, ktoré bývajú často zbytočne presladené.

Ingrediencie

  • 100g horkej 70% – 80% kvalitnej čokolády
  • 1 veľká lyžica kokosového tuku
  • 2 väčšie banány
  • 1 zrelé avokádo
  • 1 kyslá smotana

Postup

  1. Najskôr si v hrnci na jemnom ohni roztopte horkú čokoládu spolu s kokosovým tukom.
  2. Na rozmixovanie môžte použiť klasický ponorný mixér, alebo misku s rotujúcimi nožmi. Do misky si nakrájame na menšie kúsky ošúpané avokádo a banány. Pridáme roztopenú čokoládu a všetko spolu rozmixujeme, kým nie je zmes úplne hladká.
  3. Hotový dezert vrstvíme do sklenených pohárov striedavo s obyčajnou nesladenou kyslou smotanou. Vrch pohárov môžte ozdobiť ľubovolným ovocím.
  4. Hotový dezert môžte skladovať v chladničke.

avokádo-banán

Zdielaj tento recept !
Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterPin on Pinterest0Share on Tumblr0

Napísať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *